Enam Manfaat Mengajarkan Anak Suka Menolong Orang Lain

 Banyak orang sering salah kaprah dengan sikap suka menolong orang lain, bahwa hal itu merugikan. Apalagi saat kondisi sulit seperti yang terjadi saat pandemik ini. Mereka berpandangan, menolong orang lain di saat kita pun susah adalah ibarat lilin, yaitu rela memberi cahaya pada orang lain, dengan membakar dirinya sendiri. Padahal pada kenyataannya tidaklah demikian. Justru kebiasaan suka menolong orang lain punya banyak manfaat bagi diri dan keluarga kita. Apa sajakah itu? Berikut enam manfaat dari kebiasaan suka menolong orang lain yang saya rangkum untuk Anda.

1.      Mendorong anak memilki kecerdasan emosional yang lebih baik

Para ahli menemukan bahwa ternyata banyak anak yang didiagnosis memiliki kecemasan berlebihan atau perilaku bermasalah lainnya, justru kemudian berubah secara dramatis ke arah yang lebih positif (baik secara sosial, emosional, dan bahkan secara akademis), ketika orang tua mereka memperkenalkan mereka ke kegiatan menolong orang lain. Kegiatan menolong orang lain itu dapat berupa kerja bakti sosial, pemberian santunan kepada korban bencana alam, atau menjadi relawan kemanusiaan. Hal ini ternyata ditemukan fakta bahwa kebaikan, kasih sayang, rasa syukur, empati dan banyak lagi kualitas positif lainnya muncul pada anak ketika anak-anak belajar bahwa membantu orang lain juga merupakan cara yang bagus untuk menolong diri mereka sendiri.

2.      Mengurangi resiko perundungan (bulliying)

Manfaat lain dari mengajarkan anak-anak nilai senang menolong orang lain, ternyata juga dapat mengantisipasi terjadinya perundungan (bulliying) pada anak. Hal ini karena membantu orang lain, menurut para ahli psikologi ternyata mampu membangkitkan seseorang akan rasa menghargai diri sendiri yang lebih besar. Hal ini merupakan suatu kondisi kunci untuk menumbuhkan perasaan bahagia dan empati terhadap kondisi orang lain.

3. Meningkatkan kebahagiaan pribadi

Terlalu sering orang muda jatuh ke dalam perangkap berfokus secara eksklusif pada kebutuhan mereka sendiri. Padahal kecenderungan narsistik ini adalah tempat berkembang biak bagi depresi atau kecemasan. Kegiatan menolong orang lain, sesungguhnya mampu melepas kebiasaan buruk itu, dan menjadikan seseorang lebih welas asih dan menemukan kebahagiaan pribadi dari menolong orang lain.

4. Memupuk rasa saling terhubung dengan orang lain yang sehat

Isolasi adalah musuh kebahagiaan manusia, karena manusia sesungguhnya adalah makhluk sosial dan senang berinteraksi. Silakan anda berkunjung ke kantin sekolah menengah mana pun dan Anda akan melihat bahwa remaja merindukan untuk menjadi bagian dari komunitas, karena jika tidak, mereka akan sangat tidak nyaman. Kebutuhan untuk merasa terhubung dengan orang lain didukung oleh para peneliti di Harvard dalam Journal of Happiness. Studi ini menemukan bahwa ternyata orang menghargai hadiah yang mereka beli untuk orang lain, melebihi dari hadiah yang mereka beli untuk diri mereka sendiri.

5. Menguatkan identitas pribadi

Sebuah penelitian nasional yang dilaporkan oleh American Journal of Community Psychology, menunjukan lima puluh enam persen dari mereka yang disurvei menunjukkan bahwa menolong orang lain adalah bagian yang tidak dapat diubah dari identitas mereka. Dengan kata lain, tindakan menolong orang lain telah memperkuat pandangan positif tentang diri mereka sendiri. Tindakan menolong orang lain, pada akhirnya juga memicu naiknya harga diri yang meningkatkan kepercayaan diri seseorang.

6. Menginspirasi misi hidup di dunia

Sifat suka menolong orang lain, mampu  mengilhami remaja dan pemuda akan misi hidup mereka di dunia. Mereka yang semula tidak yakin akan masa depan mereka dan hidup dengan perasaan hampa dan minim  kepedulian, dengan menolong dan mengarahkan perhatian mereka kepada orang lain dan memberikan kesempatan untuk mengalami nilai menolong orang lain, maka akan membuat hidup mereka terasa lebih bermakna.

Belum lama ini saya bertemu dengan seorang anak muda yang mengatakan bahwa hidupnya berubah ketika dia melakukan perjalanan ke sebuah kota untuk membantu upaya bantuan setelah terjadi gempa yang menghancurkan. Padahal awalnya ia adalah seorang remaja yang tidak bahagia dan tanpa tujuan. Ia kemudian mengalami perubahan drastis. Ia berkata: "Saya awanya berpikir saya akan membantu membangun kembali kota yang runtuh akibat gempa. Akan tetapi ternyata, saya justru membangun kembali diri saya sendiri." Hari ini ia dipekerjakan sebagai desainer program untuk sebuah organisasi nirlaba.

               Demikian enam manfaat menolong orang lain. Bagaimana menurut Anda, sangat besar bukan manfaatnya? Jadi, ketika ada orang-orang disekitar kita membutuhkan pertolongan, mari jangan ragu lagi untuk menolong mereka. Jangan lupa, untuk juga libatkan anak-anak Anda dan menjadikannya sebagai suatu kebiasaan. Selamat mencoba!

*Praktisi literasi media dan perlindungan anak

*Sumberilustrasi:https://id.pinterest.com/pin/ActUYUx3ZDTBuDajkGuwLs3hd_OlPdJZ14idcmW7_Q_PzqGwQ5Dkag/