Anak Anda Menjadi Pelaku Perundungan? Atau Korban? Jangan Panik! Berikut Tips Manangani Perundungan pada Anak

 

Dunia anak baik di lingkungan rumah maupun sekolah tidak selamanya seperti yang orang tua harapkan yaitu penuh toleransi, saling menghargai, dan saling membantu antarteman. Tak jarang, ada juga perilaku anak yang mengintimidasi anak lain. Apakah karena ia lebih senior, lebih tinggi status sosial atau ekonominya, atau karena anak yang diintimidasi itu memang mempunyai kekurangan seperti disabilitas, dsb.

Perilaku intimidasi sesama teman inilah yang populer disebut bullying atau perundungan. Tentu kita tidak ingin anak kita terjerumus baik sebagai pelaku apalagi korban perundungan. Hal ini karena perundungan tidak akan berdampak positif bagi tumbuh kembang anak kita. Nah, untuk mengantisipasi perundungan pada anak, maka sebagai orang tua kita perlu tahu apa dan bagaimana terkait perundungan pada anak. Jangan khawatir, saya telah merangkum penjelasan tentang perundungan ini untuk Anda, semoga bermanfaat!

Tanda-Tanda Perundungan

Terkait perundungan pada anak, hal yang paling penting untuk Anda ketahui adalah tanda-tanda perundungan. Terutama apakah anak Anda sebagai pelaku perundungan atau korban perundungan. Hal ini agar Anda kemudian dapat melakukan tindakan-tindakan yang tepat untuk menghentikannya. Kewaspadaan dan kejelian Anda juga sangat dibutuhkan, hal ini karena korban perunungan sering enggan melaporkan intimidasi yang dialaminya.

Korban perundungan umumnya tidak melaporkan kepada orang tua atau guru, karena mereka biasanya takut, malu atau terhina oleh penindasan yang dilakukan oleh pelaku. Korban mungkin berasumsi bahwa melaporkan kepada orang dewasa bukanlah solusi yang tepat. Hal ini karena orang lain akan menuduh mereka mengadu atau orang dewasa yang diadukan hanya akan menganggap persoalan perundungan itu sepele dan memberitahu mereka untuk menghadapi perundungan itu sendiri. Bahkan beberapa korban percaya tidak ada yang dapat dilakukan orang dewasa untuk menghentikan pelaku intimidasi.

 Di sisi lain, pelaku intimidasi umumnya juga tidak mendiskusikan kesalahan mereka dengan orang tua atau guru mereka. Jika perilaku intimidasi anak-anak dilaporkan kepada orang tuanya, anak-anak pelaku intimidasi biasanya menolak keterlibatan mereka.

Adapun tanda-tanda anak yang menjadi korban perundungan yang perlu Anda ketahui bila mereka menampilkan setidaknya satu atau lebih perilaku berikut ini di rumah:

-       Pulang dari sekolah dengan pakaian yang sobek atau berantakan atau dengan buku yang rusak.

-       Memiliki memar, luka, dan goresan, tetapi tidak bisa memberikan penjelasan logis bagaimana dia mendapatkannya.

-       Tampak takut atau enggan pergi ke sekolah, disertai berulang kali mengeluh sakit kepala atau sakit perut.

-       Memilih rute “tidak logis” untuk pergi ke dan dari sekolah

-       Memiliki mimpi buruk atau tangisan dalam tidurnya.

-       Kehilangan minat dalam pelajaran di sekolah dan nilainya menurun.

-       Muncul sedih atau tertekan, atau menunjukkan perubahan suasana hati yang tak terduga, lekas marah, dan mengeluarkan ledakan emosi yang tiba-tiba.

-       Meminta uang dari Anda untuk memenuhi tuntutan pelaku intimidasi dan bahkan mungkin terpaksa mencuri uang dari Anda atau anggota keluarga lainnya.

-       Tampak terisolasi secara sosial, atau hanya memiliki sedikit teman, dan jarang diundang ke pesta atau ke rumah anak-anak lain.

-       Perundungan membuat anak tidak percaya diri sehingga cenderung menjauhi interaksi social dengan anak-anak lain.

Sedangkan tanda-tanda anak yang menjadi pelaku perundungan yang perlu Anda ketahui setidaknya menampilkan satu atau lebih perilaku berikut di rumah:

-       Memiliki kebutuhan yang kuat untuk mendominasi dan menaklukkan orang lain.

-       Menegaskan dirinya dengan kekuatan dan ancaman untuk mendapatkan caranya sendiri.

-       Mengintimidasi saudara-saudaranya atau anak-anak di lingkungan itu.

-       Membual tentang keunggulannya yang sebenarnya atau yang dibayangkan anak-anak lain.

-       Pemarah/mudah marah, impulsif, dan memiliki toleransi frustrasi yang rendah.

-       Memiliki kesulitan mematuhi aturan dan mentolerir kesulitan dan penundaan. Jika ia memiliki tipe ADHD impulsif / hiperaktif, itu bisa menjelaskan beberapa perilaku ini; jika demikian, penting untuk bekerja dengan dokter dan gurunya untuk mengatasi dan mengelola perilaku semacam itu.

-       Curang

-       Perilaku oposisi, menantang, dan agresif terhadap orang dewasa, termasuk guru dan orang tua.

-       Perilaku antisosial atau kriminal (seperti mencuri atau vandalisme), seringkali dilakukan pada usia yang relatif dini. Hal ini terjadi umumnya karena bergaul dengan teman-teman yang berperilaku buruk juga.

Penanganan untuk Anak Korban Perundungan

Saat Anda mengetahui atau mencurigai anak Anda sedang dirundung, tetapi pihak sekolah belum ada yang berkomunikasi dengan Anda tentang situasinya, Anda harus segera menghubungi guru anak Anda. Ingatlah bahwa tujuan utama Anda adalah untuk mendapatkan kerja sama sekolah untuk menghentikan perundungan.

Mengetahui anak Anda sendiri menjadi korban memang dapat membangkitkan emosi. Namun, Anda sebaiknya menahan emosi dan tetap berpegang pada fakta agar Anda mendapatkan lebih banyak kerja sama dari staf sekolah. Meskipun Anda mungkin menginginkan kepastian bahwa semua orang yang terlibat dihukum berat, cobalah untuk fokus dulu mengakhiri perundungan! Adapun jika anak Anda adalah korban perundungan, cobalah membantunya dengan strategi berikut ini:

-       Atur sikap dan tindakan Anda untuk lebih sabar dan dengarkan dengan cermat laporan anak Anda tentang perundungan yang dialaminya.

-       Bersikap simpatik dan menanggapi masalah dengan serius.

-       Berhati-hatilah untuk tidak bereaksi berlebihan atau bereaksi merendahkan.

-       Jangan salahkan korban. Ketika seorang anak akhirnya berani melaporkan adanya perundungan, tidak pantas untuk mengkritiknya/menyudutkannya karena tidak menangani situasi dengan benar. Sadarilah bahwa bagi seorang anak yang diintimidasi, rumah adalah tempat perlindungannya. Kalau perlu, segera cari bantuan profesional jika Anda merasa anak membutuhkannya.

-       Dorong anak Anda untuk terus berbicara dengan Anda. Luangkan waktu ekstra bersamanya. Berikan dukungan dan dorongan terus-menerus, dan katakan padanya bahwa Anda mencintainya dan akan selalu mendukungnya.

-       Mengajarkan strategi keselamatan anak Anda, seperti: mendorongnya untuk pergi dan memberi tahu orang dewasa jika dia merasa seseorang akan melukainya.

-       Bicarakan cara-cara aman untuk bertindak dalam situasi yang mungkin berbahaya. Misalnya, mengidentifikasi "rumah aman" atau toko atau di mana ia dapat menemukan tempat perlindungan jika dikejar oleh pengganggu/perundung.

-       Beri dia nomor telepon Anda atau guru yang tersedia untuk dihubungi jika dia takut dan perlu bantuan dalam menghadapi situasi perundungan.

-       Ajari anak Anda cara melaporkan insiden intimidasi kepada orang dewasa dengan cara yang efektif. Orang dewasa lebih kecil kemungkinannya untuk mengabaikan laporan anak jika laporan tersebut mencakup setidaknya informasi tentang perlakuan pelaku seperti apa yang membuatnya takut atau tidak nyaman,

-       Memupuk harga diri anak dan ajari dia tentang masalah perundungan dan cara mengatasinya.

-       Bantu dia menempatkan masalah dalam perspektif dan jangan tersinggung.

-       Ajari anak Anda cara berjalan dengan percaya diri. Jika perlu, bantu dia memberi perhatian khusus pada perawatan pribadi dan keterampilan sosial.

-       Identifikasi dan dorong bakat dan atribut positif anak Anda; melakukan hal itu dapat membantunya menegaskan dirinya di antara teman-temannya.

-       Dorong anak Anda untuk menjalin pertemanan baru. Lingkungan baru dapat memberikan "peluang baru" bagi siswa yang menjadi korban, karena ia tidak akan mengalami stereotip negatif yang dimiliki teman sekelasnya.

-        Dorong anak Anda untuk melakukan kontak dengan siswa yang tenang dan ramah di sekolahnya. Tindakan tersebut mungkin memerlukan bantuan dari pihak Anda, atau mungkin profesional kesehatan mental sekolah, untuk mengembangkan keterampilan anak dalam memulai kontak dan menjaga hubungan pertemanan. Ini terutama benar jika masalah belajar anak Anda membuat interaksi sosialnya sulit.

-        Pastikan untuk memberikan dukungan dan dorongan yang berkelanjutan, karena anak Anda, karena kegagalan sebelumnya, akan cenderung menyerah dalam menghadapi kesulitan yang bahkan sedikit.

-       Dorong anak Anda untuk berpartisipasi dalam pelatihan fisik atau olahraga, meskipun dia enggan. Latihan fisik dapat menghasilkan koordinasi fisik yang lebih baik dan lebih sedikit kecemasan tubuh. Dengan kondisi fisik yang fit, cenderung meningkatkan kepercayaan diri anak dan memiliki hubungan yang lebih sehat dengan teman sebayanya.

Penanganan pada Anak Pelaku Perundungan

Bila ternyata anak Anda adalah pelaku perundungan, Anda harus mengambil peran untuk menyadarkannya bahwa perbuatannya itu tidak baik dan merugikan orang lain. Anda harus memahami bahwa anak-anak yang secara agresif menggertak teman sebaya berisiko lebih tinggi untuk terlibat dalam perilaku antisosial atau kriminal di masa depan. Oleh karena itu penting untuk mencoba membantu pengganggu mengubah sikap dan perilaku negatif mereka terhadap orang lain. Berikut ini beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk menangani anak pelaku perundungan:

·         Sikap dan Tindakan Anda

Dalam kondisi anak Anda sebagai pelaku, Anda harus menanggapi masalah ini dengan serius. Sebaiknya Anda dengarkan dengan cermat dan periksa faktanya, dan jangan percaya semua yang dikatakan anak Anda kepada Anda. Anak-anak yang menggertak pandai memanipulasi orang dewasa dan bisa sangat pintar mengarang sebuah cerita yang membuat mereka terlihat tidak bersalah.

Anda dapat mengecek ke sekolah atau orang tua korban,karena bisa jadi mereka mungkin mendokumentasikan laporan tentang perilaku intimidasi anak Anda. Anda dapat mencari bantuan profesional jika diperlukan untuk anak dan/atau keluarga Anda melewati masa sulit ini dengan baik.

·         Mendorong Anak Bertanggung jawab

Sebaiknya Anda menahan diri untuk menyalahkan diri sendiri. Pertahankan dan dorong agar anak Anda bertanggung jawab atas pilihannya sendiri. Jelaskan kepada anak Anda bahwa Anda menganggap serius perundungan, dan bahwa Anda tidak akan mentolerir perilaku seperti itu di masa depan. Jelaskan bahwa Anda mengharapkan semua kegiatan intimidasi berhenti dengan segera. Masalah intimidasi harus dipantau selama beberapa waktu dengan menanyai anak Anda dan secara teratur menghubungi sekolah untuk menentukan apakah perilaku intimidasinya telah berhenti.

·         Membantu Anak Mengubah Perilaku Buruknya

Anda dapat mengembangkan sistem aturan keluarga yang jelas dan sederhana. Tawarkan pujian dan penguatan yang sering pada anak. Gunakan konsekuensi negatif yang tidak bermusuhan untuk pelanggaran perilaku yang mengikuti aturan. Konsekuensi yang pantas untuk intimidasi mungkin termasuk hilangnya hak istimewa anak, misalnya waktu menonton film atau bermain gim di komputer dikurangi bahkan dihilangkan. Jangan gunakan hukuman fisik, karena hal itu hanya akan memperkuat keyakinan keliru anak Anda bahwa kekerasan untuk menggertak mereka yang lebih lemah adalah wajar untuk mendapatkan apa yang diinginkan seseorang.

Jika Anda dan sekolah konsisten dalam menerapkan konsekuensi negatif untuk pelaku perundungan, kemungkinan anak akan mengubah perilakunya sangat meningkat. Habiskan lebih banyak waktu dengan anak Anda dan pantau aktivitasnya dengan cermat. Cari tahu siapa teman-temannya, di mana mereka menghabiskan waktu luang mereka, dan kegiatan apa yang biasanya mereka lakukan. Apakah anak Anda berada di "teman yang buruk"? Jika demikian, batasi paparannya pada kelompok teman sebaya negatif dan berikan kesempatan untuk terlibat dengan lebih banyak teman sebaya yang positif. Bangun bakat dan kekuatan anak Anda, dan bantulah dia mengembangkan pola reaksi yang lebih empatik untuk pemecahan masalah secara damai.

Demikian kiat menangani perundungan pada anak. Meskipun perundungan telah ada di sekolah selama beberapa dekade, itu bukan alasan untuk terus membiarkan anak-anak dirundung. Hal ini karena berdasarkan penelitian, hasil negatif jangka panjang dari anak-anak yang diintimidasi terlalu serius untuk diabaikan. Salah satu contoh adalah laporan dari  lembaga intelijen Amrika (CIA) beberap waktu lalu yang menyatakan bahwa dua pertiga dari insiden penembakan sekolah yang terjadi di Amerika Serikat dilakukan oleh anak muda yang telah mengalami intimidasi parah oleh teman-teman sekelas mereka.

Untuk itu, orang tua dan guru diharapkan dapat bekerja bersama untuk mengakhiri perundungan dan menyediakan lingkungan belajar yang aman untuk semua anak. Hal ini karena di sekolah-sekolah yang membuat anak-anak merasa terlindung dari perundungan, mereka lebih bebas menghabiskan hari-hari mereka untuk belajar, membangun persahabatan, dan memimpikan semua kemungkinan untuk hidup mereka di masa depan yang lebih baik.

*Praktisi perlindungan anak dan literasi media

* sumber ilustrasi: https://id.pinterest.com/pin/894738650946883050/